Приводится 156 эффективных упражнений, позволяющих проработать основные группы мышц рук, груди, плечевого пояса, спины, живота, бедер, ягодиц и голеней,
19.97 €
39.95 €
-50%
Экономия 19.98 €
Варианты цен
19.97 €
39.95 €
-50%
Экономия 19.98 €
В корзину
Вы можете вылепить из своего тела всё, что захотите! Полноцветные анатомические иллюстрации к упражнениям и пошаговые инструкции по их правильному выполнению
18.25 €
36.50 €
-50%
Экономия 18.25 €
Варианты цен
18.25 €
36.50 €
-50%
Экономия 18.25 €
В корзину
Никому не нравится жить с болью. Какой бы ни была причина болезненных симптомов в вашем случае: неправильная осанка, монотонные движения, продолжительное
18.90 €
37.80 €
-50%
Экономия 18.90 €
Варианты цен
18.90 €
37.80 €
-50%
Экономия 18.90 €
В корзину
Секретом привлекательной внешности и отличного самочувствия для людей, умеющих ценить свое время, является невидимая гимнастика. Вы сможете заниматься
1.90 €
3.80 €
-50%
Экономия 1.90 €
Варианты цен
1.90 €
3.80 €
-50%
Экономия 1.90 €
В корзину
Сложно остановиться, когда перед тобой красиво сервированный стол, уставленный всевозможными яствами. А праздник следует за праздником, блюдо за блюдом…
4.75 €
9.50 €
-50%
Экономия 4.75 €
Варианты цен
4.75 €
9.50 €
-50%
Экономия 4.75 €
В корзину
Силовые тренировки сегодня - это необходимый элемент боевых видов спорта, потому что они повышают общую эффективность борца за счет увеличения силы удара,
25.47 €
50.95 €
-50%
Экономия 25.48 €
Варианты цен
25.47 €
50.95 €
-50%
Экономия 25.48 €
В корзину
Основное содержание пособия посвящено изложению теоретических основ и методики проведения занятий оздоровительной аэробикой как одной из форм оздоровительной
8.76 €
17.51 €
-50%
Экономия 8.75 €
Варианты цен
8.76 €
17.51 €
-50%
Экономия 8.75 €
В корзину
В книге дана краткая характеристика аквааэробики как вида физической активности, представлены методические рекомендации по планированию, организации и
34.68 €
69.35 €
-50%
Экономия 34.67 €
Варианты цен
34.68 €
69.35 €
-50%
Экономия 34.67 €
В корзину
